【安且吉兮】一起来了解尿失禁

（本网消息）

1.无论白天还是夜间，您是否出现过突然、无意识的漏尿现象？

2.您是否在大笑、大喷嚏、跳跃、甚至跑步时出现过漏尿？

3.你是否经常出现突然且急迫的排尿情况？

4.一天24小时，您的排尿次数明显增多，是否超过8次，夜间起夜超过2次？

如果你有上述情况，让我们走进尿失禁，来聊聊尿失禁的那些事。

案例介绍

慧姐是人人羡慕的都市女性，孝顺的子女，悠闲的退休生活，可怡然自得的生活背后也有不为人知的痛苦。原来慧姐有一种憋不住尿的毛病，而且已经困扰她20年之久，每当跑步、打喷嚏、抱小孩，甚至坐车晕车时都会出现漏尿的尴尬状况。为了避免尴尬，经常要随时携带卫生巾，但总有不方便的时候，这给她的生活带来了极大的麻烦。

那她到底得了什么毛病呢？

她的这个病情在医学上称为“尿失禁”，细细区分属于“压力性尿失禁”的范畴。

压力性尿失禁：是指腹压大于最大尿道压时，在无逼尿肌收缩的状态下，尿液不自主地排出，多在咳嗽 、运动等腹压 增加时发生 。

那为什么会发生这种情况呢？

1.年龄增长 女性尿失禁高发年龄为45～55岁。由于年龄增长，盆底肌肉老化也会逐渐松弛，其对尿液的控制能力也会减弱。

2.生育损伤 生育次数较多的妇女，每一次生育对于产妇的盆底肌肉都是一次打击，其发生尿失禁的概率也相对较大。

3.盆腔脏器脱垂 

一些尿失禁的患者也有盆腔脏器脱垂出现，二者相互影响。

4.肥胖、糖尿病、反复泌尿系感染

5.其他因素

吸烟、咖啡、高碳酸饮料、人工甜味剂等日常习惯也可以促使尿失禁的发生。

那要怎么判断尿失禁的严重程度呢？

1度：腹压增高时，偶尔有尿失禁发生，如咳嗽、打喷嚏、大笑等，可正常参加社会活动。

2度：任何屏气或用力时均有可发生尿失禁，如提重物时，常有内裤潮湿需更换。

3度：行走或运动时即可发生尿失禁，需用防漏尿物品。

4度：站立或斜卧时都可发生尿失禁，完全失去控制，需持续用尿片。

如果你有上述症状，不要羞于就医，及时到我院门诊就诊，让医生判断尿失禁的类型及程度，最后携带一片夜用卫生巾，一瓶500ml的饮用水。

王静

主治中医师

康复医学科硕士

现主攻盆底及产后康复方向，在产后脏器脱垂、性功能减退、性交痛、慢性盆腔痛、骨盆旋转、产后体形管理，均有一定的临床经验，产后下腰痛临床经验相对丰富。喜结合脉诊进行养生防护及疾病辩治，善于使用中药，在咳嗽、外感，脾胃疾病，慢性鼻炎、郁症均有涉略；尤善妇科月经不调、不孕，如多囊卵巢综合征。疾病的治疗提倡以“防”为主，“治”为辅。

坐诊时间：每周一、周三上午

坐诊地点：兰溪市中医院门诊三楼康复门诊

图文来源：自媒体宣传中心