重拾“吞咽自由”科学康复让您安心吃饭

（本网消息）

您或家人是否有出现：吞咽时频繁呛咳、喉咙堵塞感；食物残留在口中难以咽下；体重下降、反复肺部感染等症状，这可能是“吞咽障碍”的信号！吃饭本是人生享受，别让吞咽困难偷走生活品质！

1.健康威胁：误吸导致肺炎、营养不良、脱水，甚至危及生命。 

2.心理负担：恐惧进食、社交退缩、焦虑抑郁。 

3.数据警示：WHO统计，脑卒中患者中约50%存在吞咽障碍，但仅30%接受专业康复治疗！ 

1.神经系统疾病：脑卒中、帕金森、阿尔茨海默症等。

2.头颈部术后：喉癌、甲状腺手术、口腔肿瘤等。

3.老年人群：肌肉退化、咽喉功能衰退等。

4.儿童群体：先天发育异常、脑瘫。 

1.专业评估：视频荧光吞咽检查（VFSS）、纤维内镜吞咽评估（FEES）、临床吞咽功能筛查（如反复唾液吞咽测试）等。

2. 个性化训练：

⑴吞咽康复训练：喉部上抬练习（如Shaker训练）、气道保护手法（如门德尔松手法）、口腔肌肉强化训练（如吹气球、舌压抗阻练习）、物理治疗：电刺激、针灸、冷热刺激。

⑵代偿策略：调整进食姿势（如低头吞咽）、改变食物性状（增稠剂使用）。 

3.营养管理：定制糊状或泥状饮食，保证热量与营养；避免呛咳高风险食（如水、碎渣状食物）。

4.家庭护理：餐具选择（小勺、防洒碗）、进食环境（安静、坐直90°）、紧急处理（学习海姆立克急救法）。

误区1：“只能吃流食” → 长期流食导致咀嚼功能退化！ 

误区2：“呛咳不严重就不用管” → 隐性误吸更危险！ 

误区3：“自己练习就行” → 错误动作可能加重吞咽困难问题！ 

1.及早就医：发现症状立即前往康复科、耳鼻喉科或神经内科。 

2.团队协作：由医生、言语治疗师（ST）、营养师共同制定个性化方案。 

3.坚持训练：每日吞咽训练+定期调整方案。 

下面分享一位在我院因吞咽障碍住院患者康复治疗的效果：74岁的郑先生，因长时间吞咽困难于2025年2月6日入院，入院时只能插鼻饲管，进食呛咳，经过一次住院周期康复治疗后，患者出院时可以用嘴进食糊状食物、香蕉、面食（如包子）等。当“安全”吃上食物时患者激动说“那么久了，终于可以吃东西了”。出院时对我们表示感谢，说此次住院的治疗效果他非常满意。

门诊诊室：门诊2楼康复科2B04

门诊时间：周一至周四上午

康复热线：0579-88911836

您的健康，我来呵护！

图文来源：自媒体宣传中心