【健康知识】艾灸养生课走进国医馆

（本网消息）

“艾灸，是中医针灸疗法中的灸法，通过点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主的材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，从而激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病目的的一种自然疗法......”

8月15日晚，兰溪市中医院联合兰溪市委组织部一同举办了一场以“闻养生香、品养生茶、学健康知识”主题活动，此次活动邀请了20多位来自来企事业单位的引进人才参加。

活动中，医院针推科副主任中医师、浙江省基层名中医培养对象潘庆兵以穴位艾灸与养生为题，通过一则艾草小故事，向大家依次阐述了艾灸的起源、原理和功效、艾灸的适应症及禁忌症、常见病的艾灸疗法和平常在家就可以掌握的穴位及灸法，如：内关穴、合谷穴、足三里等。现场气氛十分热烈，本是各岗各职的精英们瞬间成了艾灸的“粉丝”，对中医药文化充满了好奇心，不断地向在场的中医师们请教操作的手法和养生的注意事项。

“精英们”在活动现场体验艾灸、号脉等传统医术，并参观了张山雷纪念馆。茶香、药香、艾灸香，使让在场的“精英们”们近距离感受中医药文化，了解中医养生艾灸、穴位、推拿等相关知识并对兰溪中医药文化的历史有了初步的认识，他们纷纷表示，如今工作压力大，亚健康体质偏多，艾灸治疗操作简单又实用，完全可以应用在日常生活当中。

最后，市委组织部领导召开人才座谈交流会，就做好人才工作征求意见建议，并对人才提出的住房补贴、人才活动等方面问题进行详细解答。

本次活动让在场的“精英们”不仅了解了张山雷中医药文化，还学会了如何在生活中利用艾灸、穴位推拿等中医养生方法以达到中医养生的目的，也充分感受到人才“聚兰工程”的建设给我们带来的福利。

据悉，此次活动是兰溪市委组织部为贯彻落实“四大战略”部署，更好地营造重视人才、关爱人才的良好氛围，丰富在兰人才的业余生活而推出“人才之家”系列活动之一。

图文来源：自媒体宣传中心