【微科普】康复---平衡训练有妙招

（本网消息）

“医生，我妈妈现在坐都做不稳，有没有办法？”

“医生，我老爸又在家里走路时摔去了，怎么办啊？”

在兰溪市中医院里，我总会碰到许多家属问我上述问题。但有时我也比较无奈，家庭康复是整个康复治疗过程中的薄弱环节，失去了医生的主动干预，家属是否掌握了正确的训练方法？

平衡训练贯穿着病人的整个康复阶段，让患者和其家属掌握正确的平衡训练方法尤为重要。下面针对偏瘫患者，我为大家介绍几种平衡训练方法。

训练人员用手扶住患者患侧肩部，协助其保持平衡；再让患者重心偏向健侧，保持片刻。

让患者双腿分开坐在床上，令其背,臀部，头处于同一条直线上，眼睛向前平视。  

让患者坐于床上，保持髋，膝，踝关节连线所构成的角度为90度，同时背需挺直，两眼直视前方。

患者于床边站起，保持背，臀部，膝盖处于一条直线，膝盖可微弯曲5至10度，头处于中立位，两眼平视。

患者双膝跪于床上，背挺直，两眼向前方平视。

患者呈手膝跪位（如图）,训练时还可将患侧大腿向后上方伸直增加难度。

患者双脚踩至平衡板上，通过平衡板的左右摇晃使其保持平衡，训练时注意让患者克服恐惧心理。

康复是个循序渐进的过程，我们往往忽略了家庭康复的重要性。希望通过上述几幅图片，能让各位家属有所收获。最后祝愿病友们都能早日康复，您的康复，是我们最大的心愿。

图文来源：自媒体宣传中心